夜食

昼間MUJIでメイプルクラッカーを2つも買ってしまった。
年明けから増えた体重を戻さねばならないというのに…。
会社でのおやつ用、食べるのも1日2枚くらいでと自分に言い訳しつつ(笑)

なのに！夜1袋2列あるクラッカーの1列をたべてしまった…あぁ。
読んだ小説が悪かった。
喫茶店でハイティーしているシーンから始まってるんだもん。
あと部屋にクラッカー置いてあったのも失敗だったよなー、車に置きっぱなしにしておけばよかった。
でも食べてるときは至福だったけどね(笑)

しかし、最近肌の調子がイマイチ。
発疹がでたり、口の端が切れたり、手が痒くてかきむしってしまったり（せっかく治ってきてたのに…）。
やはり食生活を改めないと、これから益々気をつけないといけない季節になるんだから。