復活の兆し？

アトピーの大波はとりあえず越した感じです。
お友達から貰ったメールで体内改善の必要性を強く感じました。
振り返ってみればここ数週間は両親の旅行で生活リズムも変化していたし、疲れたと寝てばかりいたわりにはごはんは食べていた…。
あと木酢液が切れたところへちょっと浮気心が働き違うのを使ったのも合ってなかったのかもなぁ。
体より胃腸を休ませるべきだったのでは…と、思いました。
で、とりあえずご飯の量は心持ち少なめで、消化の良さそうなものを食べ、もとの木酢液に戻したら悪化は止まりました。
あとまじめに飲んでなかったビタミン剤も量は少なくだけど復活させたら口の端や耳の端が切れてたのも治ってきた。
週末は一日断食してみようかな。
そういえば以前通っていたアーユルベーダの教室で教えてもらった一日断食やったら2週間ぐらいはめちゃめちゃ肌の調子よかったもんなぁ。
たまには胃腸を休めて労わらないとね。

久しぶりの本屋でビーンズの雑誌が見つからず店員に聞いたが入荷しているのかすらよくわからんと待たされる。
しかし以前の1も2もちゃんと発売日にこの本屋で買ってるし、既に流通しているのは確かなので待ってる間にもう一度自分で雑誌コーナーを探す。
平積みになってる雑誌の上の方から数冊づつ持ち上げてみたらありました(笑)
ビーンズの上に2種類のコミック誌が載っていたよ。これじゃすぐに判らないわけだ。
まあ買えたのでいいけど、今度からはちゃんと一番下まで確認するつもりで探さないとね。
それにしてもここの店員は使えない…。

本日のゲット＞
小説ビーンズVOL.3、無敵の探偵（久我有加）、TVブロス